Šta je Keto Tea i kome je namijenjen
Keto Tea se nudi kao „biljni čaj za održavanje težine”. Prema opisu proizvoda, u Keto Tea čaju su zeleni čaj i kamilica, uz komorač i kumin. Sena, biljka koja djeluje kao laksativ i česta je u čajevima za mršavljenje, u opisu se ne spominje. Ovo je dodatak prehrani, a ne lijek.
Namijenjen je odraslima koji smanjuju unos kalorija i žele toplu šolju bez šećera umjesto soka ili zaslađene kafe. Ako od čaja očekujete da sam skine kilograme, ova stranica će vas razočarati. Bolje sad nego poslije plaćenog paketa.
Šta zaista skida kilograme, ako ne čaj, piše na stranici o mršavljenju i zdravoj težini.
Sastav: od čega je napravljen Keto Tea
Opis proizvoda navodi četiri biljke, ali bez količina. Pun spisak sastojaka piše na deklaraciji na kutiji, pa je pročitajte prije prve šolje, posebno ako imate alergije.
| Sastojak | Latinski naziv | Šta se zna o njemu |
|---|---|---|
| zeleni čaj | Camellia sinensis | Sadrži kofein. Kao napitak, u umjerenim količinama, većini odraslih ne smeta (NCCIH). |
| kamilica | Matricaria chamomilla | U narodu se pije za smiren stomak i lakši san. Ljudi alergični na ambroziju i srodne biljke mogu na nju reagovati. |
| komorač | Foeniculum vulgare | U narodnoj upotrebi kod gasova i nadutosti. Sjeme ima blag ukus anisa. |
| kumin | provjerite na pakovanju | Začin iz kuhinje. Kumin i kim ljudi često zamijene, a tačan naziv piše na deklaraciji. |
Zeleni čaj je jedini sastojak sa spiska koji ima kofein. Šolja zelenog čaja obično ima manje kofeina od šolje kafe, ali udio zelenog čaja u ovoj mješavini nije objavljen.
Kamilicu i komorač mnoge kuće drže u kredencu za poslije teške večere. Ukus vam zato vjerovatno neće biti stran.
Kako se pije Keto Tea
Tačno uputstvo, koliko šolja dnevno i koliko dugo, piše na pakovanju. Doze s drugih sajtova ne prepisujemo jer se međusobno ne slažu.
Za ovakav čaj ipak važi nekoliko pravila koja ne zavise od uputstva. Pije se bez šećera i meda, jer oni donose kalorije kojih u čaju inače gotovo nema. Zbog kofeina iz zelenog čaja, posljednju šolju popijte do ranog popodneva ako inače teško zaspite.
Najviše smisla ima kad čaj nešto zamijeni. Recimo termos toplog čaja na poslu umjesto soka iz automata, ili šolja poslije ručka umjesto kolača uz kafu.
Keto Tea i keto dijeta: ima li veze?
Direktne veze nema. Keto dijeta je način ishrane s vrlo malo ugljikohidrata i dosta masti, pri kojem tijelo za energiju počne koristiti ketone. Nezaslađen biljni čaj nema ni ugljikohidrata ni masti vrijednih spomena, pa vas ne može uvesti u ketozu, a ni izbaciti iz nje.
Ime je, po svemu sudeći, marketinški izbor. Ako ste na keto ili nekoj drugoj dijeti, Keto Tea se u nju uklapa kao i svaki nezaslađen čaj. Samu keto dijetu prvo dogovorite s ljekarom ako imate dijabetes na terapiji ili bolest bubrega, jer tako nagla promjena ishrane traži praćenje.
Keto Tea iskustva: šta realno očekivati
Recenzije kupaca na ovoj stranici zasad ne objavljujemo, a anonimne recenzije s drugih sajtova ne prenosimo.
Prvih dana dobijate toplu šolju s blagim ukusom kamilice i komorača. Nekome to poslije obroka prija, nekome ne znači ništa. Na vagi se od samog čaja ne bi trebalo desiti ništa posebno.
Ako čaj pijete umjesto dva zaslađena soka dnevno, razlika koja se poslije nekoliko sedmica vidi na vagi dolazi od sokova koje ste izbacili, a ne od biljaka u šolji. Na takvim malim zamjenama u ishrani počivaju i savjeti za zdravu težinu britanskog NHS-a.
Poslije narudžbe obično zovu iz prodaje da potvrde adresu. Kupci se javno žale da im u tom razgovoru nude više pakovanja nego što su htjeli. Recite koliko želite, na više niste obavezni.
Ako ste pili Keto Tea, pišite nam na Instagramu @mojaherba ili preko kontakt stranice. Zanimaju nas i pohvale i zamjerke, a objavljujemo ih samo uz vaše odobrenje.
Da li Keto Tea stvarno djeluje?
Kao pomoć da pijete manje zaslađenih napitaka, može imati smisla. Kao nešto što samo po sebi skida kilograme, ne. Na samom Keto Tea čaju nema objavljenih studija, pa možemo govoriti samo o sastojcima.
Najviše istraživanja ima za zeleni čaj. Prema američkom Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH), učinak zelenog čaja na težinu u studijama je mali, a u dijelu njih i zanemarljiv. Isti izvor navodi rijetke slučajeve oštećenja jetre kod koncentrovanih ekstrakata zelenog čaja u kapsulama, što se ne odnosi na šolju običnog čaja.
Za kamilicu i komorač nema dokaza da utiču na težinu. Njihova vrijednost je u navici, u šolji poslije obroka kad je stomak težak. Za kumin u ovom obliku nismo našli istraživanja koja bi se odnosila na čaj.
U pregledu dodataka za mršavljenje NIH-ov ured za dodatke prehrani (ODS) za zeleni čaj kaže sličnu stvar, da je učinak u najboljem slučaju mali. Težina se mijenja kad se promijeni odnos hrane i kretanja. Šta vrijedi za čajeve za mršavljenje kao grupu, opisali smo u tekstu da li čaj za mršavljenje djeluje i šta očekivati. Gdje se kriju kalorije u domaćoj kuhinji, vidi se iz tabele kalorija bosanskih jela, od bureka do sirnice.
Keto Tea, Go Slim ili Easy Slim: koja je razlika?
Keto Tea je jedini od ova tri čaja bez sene u opisu, a jedini u opisu ima i zeleni čaj, pa s njim i kofein.
| Keto Tea | Go Slim | Easy Slim | |
|---|---|---|---|
| Glavni sastojci | zeleni čaj, kamilica, komorač, kumin | sena, kamilica, komorač | sena, rogač, kamilica, komorač |
| Sena (laksativ) | ne spominje se | da | da |
| Kofein | da, iz zelenog čaja | ne spominje se | ne spominje se |
| Kako se vodi u ponudi | čaj za održavanje težine | čaj za mršavljenje | čaj za detoks |
Ako izbjegavate čajeve koji tjeraju na stolicu, Go Slim sa senom i detoks čaj Easy Slim nisu za vas, jer sena djeluje kao laksativ. Ako vam smeta kofein, Keto Tea nije najbolji izbor. Zeleni čaj u sastavu ima i Apolloss, čaj namijenjen aktivnim ljudima, pa ako su vam oba u kuhinji, kofein iz njih saberite s kafom koju ionako pijete.
Nuspojave i kome se Keto Tea ne preporučuje
Kao napitak, ovakav čaj većini odraslih ne pravi probleme. Kofein iz zelenog čaja kod osjetljivih ljudi može izazvati nemir i lupanje srca, pogotovo ako uz čaj pijete i kafu. Kamilica može izazvati alergiju kod osoba alergičnih na ambroziju i druge biljke iz porodice glavočika (NCCIH). Komorač i kumin su iz iste porodice kao celer i mrkva, pa ljudi alergični na celer ponekad reaguju i na njih.
Interakcije s lijekovima su rijetke, ali postoje. NCCIH navodi da zeleni čaj može smanjiti količinu nadolola u krvi, a nadolol je beta-blokator koji se propisuje kod visokog pritiska i nekih bolesti srca. Za kamilicu su opisane interakcije s varfarinom, lijekom protiv zgrušavanja krvi, i s ciklosporinom. Ako pijete neki od tih lijekova, prije prve šolje pitajte ljekara ili farmaceuta.
Kada odmah ljekaru: ako gubite na težini, a ne trudite se, ili vas uz čaj muči jako lupanje srca, javite se ljekaru. Otok usana ili jezika i otežano disanje poslije šolje bilo kojeg čaja traže hitnu pomoć.
Može li se Keto Tea kupiti u apoteci ili DM-u?
U apotekama i DM-u Keto Tea uglavnom nećete naći. Prodaje se online, uz plaćanje pouzećem, a obrazac za narudžbu je na vrhu i na dnu ove stranice. Kurir donosi paket na kućnu adresu, a postupak je isti u Mostaru, Tuzli, Sarajevu, Zenici ili Banjoj Luci.
Ako Keto Tea negdje vidite na polici, pitajte odakle je roba i pročitajte deklaraciju. Kako teče narudžba i šta ako niste kod kuće kad kurir dođe, objašnjeno je na stranici kako naručiti i platiti pouzećem.
Original ili kopija, i da li je Keto Tea prevara?
Keto Tea prodaje registrovana firma, a kome se obratiti za reklamaciju ili povrat, piše u uslovima prodaje. O djelovanju čaja to ne govori ništa.
Godinama se u regiji vrte oglasi za razne preparate s „doktorima” koji ne postoje i intervjuima koji nikad nisu vođeni, a Raskrinkavanje.ba je o tome objavio analizu. Ako vam se pojavi oglas u kojem neko obećava tačan broj kilograma skinutih uz bilo koji čaj, slobodno ga preskočite. Pravila o zdravstvenim tvrdnjama u BiH takva obećanja o brzini i broju skinutih kilograma ionako ne dozvoljavaju.
Original dobijate kad naručite preko obrasca na ovoj stranici. Paket pregledate kad ga kurir donese i tek onda platite. Kutiju bez deklaracije na našem jeziku ili s drugim nazivom proizvoda nemojte preuzeti.
Na šta pripaziti
- U trudnoći i tokom dojenja pijte ga samo ako to odobri ljekar.
- Zeleni čaj sadrži kofein. Ako ste osjetljivi na kafu, imate aritmiju ili loše spavate, ne pijte ga uveče ili ga preskočite.
- Ako ste alergični na ambroziju ili druge glavočike, kamilica može izazvati alergijsku reakciju, a alergija na celer ili mrkvu može značiti reakciju na komorač i kumin.
- Ako pijete lijekove protiv zgrušavanja krvi ili lijekove za srce i pritisak, prvo pitajte ljekara ili farmaceuta.
- Nije za djecu ni za osobe s poremećajem ishrane.
Cijena Keto Tea u BiH i kako naručiti
Jedno pakovanje kod proizvođača trenutno košta 55 KM, a dostava je 0 KM. Ako planirate duže korištenje, ponuda „3 pakovanja za 100 KM” izlazi povoljnije po komadu. Plaća se pouzećem, dakle tek kad kurir donese paket.
Kad ostavite podatke, obično vas nazovu da potvrde narudžbu. Tom prilikom zna se ponuditi i veći paket. Ako želite samo jedno pakovanje, slobodno to i recite. Niste dužni uzeti više nego što ste naručili.
